Про нас

Інтернет-магазин спортивного харчування «МАКСИМУМ» пропонує широкий вибір продуктів для спортсменів за доступною ціною, призначених для вирішення різноманітних спортивних завдань.

Сучасні продукти спортивного харчування допомагають ефективно і безпечно досягти поставлених цілей і завдань

Спортивне харчування — це препарати і харчові концентрати, розроблені для людей, що активно займаються спортом, і призначені для поліпшення спортивних показників: підвищення сили і витривалості, збільшення м'язової маси і т. д. Спортивне харчування виготовляється на основі наукових досліджень в різних областях, наприклад, у таких як фізіологія і дієтологія.

Дуже часто спортсмени-початківці лякаються цього терміну або плутають спортивне харчування з фармакологічними препаратами, якими користуються професійні спортсмени. Насправді спортивне харчування не має нічого спільного з допінгом і боятися нічого абсолютно. Спортивні добавки, по суті, є «концентрованою їжею», яка складається з тих самих компонентів, що і звичайна, домашня їжа. Сенс же «концентрованості» полягає в тому, що звичайна їжа може засвоюватися організмом близько 4 годин, а спортивні добавки — набагато швидше і повніше, при мінімальних витратах на перетравлення, енергетична цінність спортивного харчування настільки висока, що, наприклад, однакові кількості калорій можна отримати, з'ївши велику тарілку макаронів з величезним шматком м'яса, або, випивши всього один стакан білково-вуглеводного коктейлю або гейнера.Але слід розуміти, що спортивне харчування не просто так часто називають добавками, так як воно саме додається до основного раціону, що складається зі звичайної їжі, і харчуватися повністю тільки спортивним харчуванням не буде самим правильним рішенням.
Добавки в типовій упаковці

Спортивне харчування поділяється на кілька основних класів. До них відносяться:

Протеїн - набір м'язової маси, антикатаболічна дія
Гейнер - набір м'язової маси, відновлення енергії
Амінокислоти - антикатаболічна дія
BCAA - антикатаболічна дія, харчування м'язів
Аргінін - покращення харчування м'язів, пампінг
Глютамін – харчування м'язів (м'язи складаються на 60% із цієї амінокислоти)
Жироспалювачі - спалювання жиру, робота на рельєф
Анаболічні комплекси – набір м'язової маси
Тестостеронові бустери - набір м'язової маси
Прогормони - набір м'язової маси
Креатин - збільшення сили, м'язової маси
Креатин з транспортною системою - збільшення сили, м'язової маси, поліпшення живлення м'язів
Вітамінно-мінеральні комплекси необхідні як при наборі маси, так і при схудненні
Замінники їжі, частіше для зниження ваги

Цей список можна продовжити, також як і опис властивостей і напрямів впливу добавок. Більш детальну інформацію Ви можете знайти в розділі Спортивне харчування

Вибір необхідного Вам класу залежить від тих цілей, які Ви ставите собі, приходячи в тренажерний зал.

Наприклад, якщо Ви хочете схуднути, але класичні методи боротьби із зайвою вагою Вам не допомогли, то Ви можете почати прийом препаратів, які дозволяють використовувати зайвий жир для підвищення витривалості (йдеться про жироспалювачі). Якщо Вам необхідно набрати м'язову масу, то тоді підійдуть препарати, що належать до категорій гейнерів, протеїнів, анаболічних комплексів та ін. Також, в асортименті спортивного харчування існують препарати для відновлення сил та енергії, які нормалізують загальний обмін речовин і багато функцій організму