Пищевая добавка Beta Alanine 300 грамм Вкус :Tropical

BETA ALANINE – диетическая добавка, источник бета-аланина. Повышает выносливость за счет снижения уровня молочной кислоты и поддерживает нормальный энергетический обмен.

Основные преимущества:

• увеличивает силу и выносливость;

• задерживает появление мышечной усталости;

• обеспечивает правильный кислотно-щелочной баланс;

• повышает способность организма к восстановлению после травм;

• улучшает самочувствие и настроение;

• стимулирует синтез белка;

• повышает порог выносливости;

• борется с синдромом хронической усталости.

Прием бета-аланина ведет к значительному повышению концентрации карнозина в мышцах. По данным исследований, карнозин является важным буфером в мышечной ткани, препятствующим закислению среды во время интенсивных упражнений. Его вклад в общую буферную систему колеблется от 10 до 20%. Как известно, повышение кислотности – один из главных факторов мышечного истощения.

Также было показано повышение чувствительности кальциевых каналов под влиянием карнозина, что приводит к дополнительному увеличению сократительной способности мышц.
Добавка эффективно устраняет боли в мышцах после тренировки и ускоряет восстановление после травм.

Бета-аланин проявляет себя главным образом как протектор мышечной ткани и мощный буфер, поэтому наиболее он необходим спортсменам, которые сталкиваются с анаэробными нагрузками, в том числе и бодибилдерам, так как за счет увеличения выносливости, бета-аланин косвенно способствует увеличению интенсивности тренировок. ,следовательно и росту мышц.

Состав :

Рекомендации к приему:

Принимать по 2 г (2 мерные ложки) за 30 минут до тренировки.