Біотин 21st століття BIOTIN 800 мкг 110 таблеток

Biotin 800 mcg от 21st Century – добавка на основе биотина.

Биотин ◯ Це вітамін, який іноді називають вітаміном Н або В7. Це один з восьми вітамінів групи В, Вітаміни, в цілому, допомагають формувати здорову нервову систему, шкіру, очі, волосся, печінку і слизову оболонку рота.

Молекулярна дієта містить продукти, які постачають достатньо біотину, щоб підтримувати здоров’я організму. Біотин є природним елементом багатьох продуктів, як - от м’яса, морської риби, яєчок, молока, м’яса птахів, бобових, пивних дріжджів. Деколи рівень біотину в їжі знижується, коли продукти готуються або заморожуються. Найкращий спосіб приготувати багату біотину їжу ̄ це приготувати її на пару.

Біотин відіграє важливу роль у метаболізмі та виробництві енергії

Біотин допомагає в метаболізмі вуглеводів, жирів та білків. Біотин, як кав'ярмент, бере участь у виробництві енергії. Це один з агентів, який перетворює їжу на енергію шляхом перетворення жирів та вуглеводів на глюкозу і руйнування білків на амінокислоти.

Роль біотіну в підтримці нормального рівня цукру в крові

Через його роль у виробництві глюкози біотин впливає на кількість цукру в крові. Рівень біотин зворотно пропорційний рівень цукру; високий рівень біотину знижує рівень цукру в крові і навпаки. Добування біотіну є одним з рекомендованих методів лікування хворих на діабет.

Біотин зберігає волосся і шкіру здоровими

Достатня кількість біотіну, вже давно відомо, Франциско є одним з ключових елементів у підтримці здорових волосся і шкіри. Симптоми, як, наприклад, випадання волосся, подразнення шкіри, грибок або екзема, часто трапляються при дефіциті біотину.

Біотин сприяє росту нігтів і волосся. По суті, дослідження показують, що принаймні 100 мг біотина в день може запобігти втраті волосся у чоловіків.

Дефіцит біотину

Дефіцит біотіну трапляється рідко в дорослих, оскільки він легко доступний у багатьох продуктах. Однак споживання звичайних продуктів харчування може призвести до втрати біотину разом з великою кількістю інших поживних речовин.

У немовлят сіборійний дерматит є однією з умов, які можуть бути викликані дефіцитом біотину. Він характеризується сухою лускою голови.

Брак біотину, пов'язаний з депресією. Інші симптоми — анемія, високий рівень цукру в крові, запалення шкіри, безсоння, біль у м’язах, втрата апетиту, нудота та виразки мовою.

Важливо споживати не біотин окремо, а повний спектр вітамінів та мінералів.

Склад в одній порції Biotin 800 mcg - 1 таблетка:

Біотин - 800 мкг

Кальцій (карбонат кальцію і дикальційфосфат) - 90 мг

Інші складники: Целюлоза, Мальтодекстрін, кроскармеллоза натрія, стеаринова кислота. Містить <2%: стеарат магнія, діоксид кремнію.

Рекомендації для використання:

Дорослим приймати по одній (1) таблетці щодня під час їжі або за порадою лікаря. Не перевищуйте рекомендованої дозування.